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２０１０年１０月 Vol.133
２０１０年１０月 Vol.133高ヒット
投稿者ohashiohashi さんの画像をもっと!    前回更新2010-9-29 19:38
ヒット数844   コメント数0    
腰は人間の要

酒屋は重い酒税込みのビール等を配達するので「ギックリ腰」に良くなります。　まぁ職業病のようで私も幾度も痛くて歩けない目にあいました。　もう20年ほど前から「腰痛体操」を知り実行して以来痛みのキツイ腰痛はおサラバです。

至って簡単な体操で紹介します。


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