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アルバムトップ : 集re イベント : 朝粥食べて、おシャベリ会　. : 第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会 :  Total:3

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第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（３）

第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（３）高ヒット
投稿者muneomuneo さんの画像をもっと!    前回更新2005-9-29 20:39
ヒット数1227   コメント数0    
開催日：2005-9-25
ストレッチのあとは、お約束どおり皆さんで『芋粥』を頂きました。運動のあとの食事は本当においしいですね。

第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（２）

第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（２）高ヒット
投稿者muneomuneo さんの画像をもっと!    前回更新2005-9-29 20:37
ヒット数1265   コメント数0    
開催日：2005-9-25

お年寄りの皆さんも、腕を曲げたり、手を伸ばしたり先生の指導よろしく、頑張りました。

第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（１）

第１０回　朝粥食べて、おシャベリ会（１）高ヒット
投稿者muneomuneo さんの画像をもっと!    前回更新2005-9-29 20:34
ヒット数1274   コメント数0    
開催日：2005-9-25

今回はお近くのお米屋さんの若大将に、誰にでもできるのんびりストレッチを教えていただきました。
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